31 de Maio – Dia Mundial Sem Tabaco!

Criado em 1987 pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Dia Mundial Sem Tabaco é comemorado anualmente no dia 31 de maio. A data foi criada para alertar as pessoas sobre as doenças e mortes relacionadas ao tabagismo. Entre elas estão os diversos tipos de câncer e enfisemas pulmonares.
Males do Tabagismo
O tabagismo é uma doença que mata cerca de seis milhões de pessoas por ano no mundo. Só no Brasil são 147 mil óbitos anuais. O Instituto Nacional de Câncer (INCA) estima que serão registrados 28,2 mil casos novos de câncer de traqueia, brônquios e pulmões (17.330 em homens e 10.890 em mulheres) neste ano no país. Esses valores correspondem a um risco estimado de 17 casos novos a cada 100 mil homens e 10 para cada 100 mil mulheres. Quem fuma tem cerca de 30 vezes mais chance de desenvolver câncer de pulmão, quando comparados a pessoas que nunca fumaram.
Sempre é tempo de parar
Parar de fumar sempre vale a pena e só traz benefícios para a saúde. A cada 20 minutos após parar de fumar, por exemplo, a pressão sanguínea volta ao normal. Depois de duas horas não há mais nicotina no sangue. Em oito horas sem cigarro, o nível do oxigênio do sangue volta ao normal e após 24 horas, os pulmões já funcionam melhor.
Você que deseja parar de fumar, procure a unidade de saúde mais próxima e converse com um profissional de saúde habilitado. No município de Alenquer, as unidades estarão reativando o Programa de Tabagismo a partir deste mês de junho.